Matnyttigt

Nu har vi inte bara ett eller två utan 3 nya träningsprogram 💪 som du som abonnerar på ND Komplett eller ND Träning fritt kan använda dig av 😊 Det är ”Rumpa, lår och vader med skivstång”, ”Pilates Matwork – Smidig och stark på djupet” samt den härliga ”Burpee Challange”. Dels kan ni skicka ut […]

Nu har vi fler än 400 testlagade, goda och näringsberäknade recept i Nutrition Data! Du dietist/kostrådgivare/PT som abonnerar på ND Kost eller ND Komplett får fri tillgång till dem, kan placera dem i kostscheman och dela ut till dina klienter. Du kan förstås också lägga till dina egna recept i programmet.

Vi har lagt till möjligheten att skriva ut en inköpslista baserad på de måltidsscheman (kostscheman) som dietisten/kostrådgivarens skickar ut. Det hjälper klienten att följa de kostråd som hen får.

Varje vecka så lägger vi till nya livsmedel i Nutrition Data. På bilderna ser du de senaste tillskotten. Det som skiljer oss från de flesta andra appar är att hos oss får du förutom  kcal, fett, kolhydrater och protein också får veta innehållet av vitaminer, mineraler, fettkvalité och tillsatt socker. Det innebär att du kan […]

Vi lägger kontinuerligt till nya övningar i ND Träning. Efter önskemål från fotbollstränare har vi lagt till övningar och ett träningsprogram vars syfte är att minska risken att drabbas av främre korsbandsskada, som ju är en vanlig skada hos fotbollsspelare. Du hittar passet ”Knäkontroll – Fotboll” under Träningsprogram standard och kategorin Grenspecifik. Saknar du några […]

Vi har lagt till det perfekta programmet att skicka ut till de som är nybörjare på gymmet och som vill få snabba resultat. Det är ett effektivt helkroppspass som guidar klienten till perfekt teknik och ger snabb muskeltillväxt och styrka.

Du som driver företag och abonnerar på Nutrition Data kan få företagets logotyp i programmets sidhuvud (i mobilen, surfplattan och datorn) och i utskrifterna från programmet. Maila loggan till oss på info@mabo.a.vaia.cloud så lägger vi in den. Här är ett bildspel som visar exempel på hur det kan se ut.

Har du sett att bokstaven R står bakom vissa livsmedel när man registrerar sin mat i kostdagboken eller skapar ett måltidsschema. Det betyder att livsmedlet är näringsberäknat från ett recept. Klickar man på R så får får man fram en ruta där man kan titta på receptet.

Nu finns ett väldigt bra träningsprogram för löpare i ND Träning. Det är uppbyggt för att utveckla spänst, styrka, explosivitet och uthållighet. Du hittar det under Hantera träningsprogram och kategorin ”Grenspecifikt”.

Här hos oss på Nutrition Data händer det ständigt något nytt. Utveckling är det bästa vi vet! Om du vill hålla dig uppdaterad så rekommenderar vi att du följer oss på sociala medier. Där presenterar vi alla nyheter direkt de kommer in i programmet.   50 nya måltidsscheman Under sommaren har vi arbetat på att […]