Vår träningsexpert Fia Larzon anser att Svingar tveklöst är den bästa kettlebellövningen. Så nu har vi lagt in tidseffektivt träningsprogram i ND Träning som heter ”Svinga – för ökad explosivitet och uthållighet”.
Vår träningsexpert Fia Larzon anser att Svingar tveklöst är den bästa kettlebellövningen. Så nu har vi lagt in tidseffektivt träningsprogram i ND Träning som heter ”Svinga – för ökad explosivitet och uthållighet”.