Ett cirkelpass som tränar hela kroppen är precis vad vi behöver nu eller hur? Vårt nya träningsprogram ”4 x 5 min AMRAP allround” finns färdigt att använda under Träning/Träningskalender. Sök på AMRAP så hittar du det! (AMRAP = ”As Many Rounds As Possible”)
Skapare till upplägget är vår träningsexpert Fias Kraft & Hälsa – Hälsostudion.